Studio Yoga nad Maltą to nowa przestrzeń do jogi na Nowym Mieście.

Studio mieści się na trzecim piętrze bloku przy ulicy Mogileńskiej 4d/32 na 90 metrowej powierzchni. Wyposażona jest w ośmio osobową salę do praktyki jogi, gabinet masażu i kuchnię. Po zajęciach jak i przed, można wypić herbatę, porozmawiać. Szkoła Yoga nad Maltą prowadzi zajęcia w kameralnych grupach co daje poczucie bezpieczeństwa i możliwość rozwoju na każdym poziomie zaawansowania.

Każdy może praktykować w zgodzie z własnym rytmem i uważnością. Tak, aby praktyka jogi odbywała się w przyjaznej atmosferze bez rywalizacji i z szacunkiem. Aby każdy dzięki praktyce asan mógł doskonalić swoje ciało.

Praktyka asan połączona jest z ćwiczeniami oddechowymi.  Joga będzie prowadzona w dogodnych godzinach, tj. od 9:00 rano do 21:30, także tematyczne: dla kobiet w ciąży, seniorów. Każdy znajdzie coś dla siebie, dobierze zajęcia zgodne z jego temperamentem,  w preferowanej porze.

Założycielem studia jest Katarzyna Miecznik,

W przytulnej przestrzeni będziemy spotykać się w gronie przyjaciół szkoły, aby praktykować jogę.

Najnowszy wpis

Grafik wakacyjny

W okresie lipiec- sierpień zajęcia jogi odbywają się wyłącznie we wtorki godz.19.30

Zobacz wszystkie aktualności →